Гипноз онлайн | Врач-психотерапевт гипнолог Дмитрий Рахов

О гипнозе в двух словах

О гипнозе в двух словах

Гипноз как традиционный метод психотерапии

Гипноз — это техника, которая позволяет людям использовать с помощью врача психотерапевта собственную концентрацию внимания, что может помочь им изменить свое поведение. Хотя пациенты в состоянии гипнотического транса часто выглядят как спящие, они вовсе не спят и не похожи на зомби. На самом деле пациенты очень сфокусированы и сосредоточены на содержании внушения.

Гипнотерапия — это форма психотерапии, которая использует расслабление, гиперфокусированное внимание и интенсивную концентрацию для достижения обостренного чувства сознания.Это чувство , в свою очередь, позволяет получить доступ к тем нейрональным группам, которые обычно остаются неиспользованными и малоиспользуемыми, что делает возможными реальные изменения  поведения и мышления. Идея состоит в том, чтобы пациент использовал свой  собственнный разум для  решения множества проблем, от фобий, тревожных расстройств, навязчивых мыслей до редукции зависимостей: алкогольной, пищевой, табачной и других.